В Гарварде учёные узнали, в чём секрет счастья

Радостные, счастливые люди. Фото ru.freepik.com

Об исследовании рассказало издание Walla. В научной работе исследователи привлекли 724 мужчин и их потомков, за которыми наблюдали более 80 лет. Это делалось для того, чтобы понять, что конкретно делает человека счастливым, пишет АиФ.

Вывод оказался, на первый взгляд, неожиданным, но закономерным: счастливым человека делают добрые отношения с другими людьми.

Выяснилось, что главной составляющей счастья является не богатство, успешная карьера или успех, а добрые отношения с другими людьми. По мнению учёных, люди, у которых есть друзья, дольше живут, они более здоровы, а отсутствие близких, напротив, убивает.

«Социальные отношения настолько важны, что если бы нужно было сжать весь собранный за 85 лет исследований материал до одного принципа, то он был бы таким: «Крепкие отношения делают нас здоровыми и счастливыми. Точка», — говорится в книге, написанной по результатам исследования.

Среди людей, за которыми наблюдали ученые, некоторым приходилось в прямом смысле бороться за свою жизнь и те, у кого социальные связи были прочнее, чаще выходили из передряг живыми и невредимыми. Кроме того, авторы утверждают, что счастье — это не конечная станция, а сама дорога, непрерывный процесс. И если в жизни случаются тяжелые моменты, то переживать их легче вместе с друзьями.