11,23₽
92,55₽
79,05₽

17 декабря 2025

ФСБ предотвратила теракт в колонии в Ростовской области. Заключённые планировали взять в заложники сотрудников учреждения и поджечь здание. У них обнаружили «заточки» и мобильники

Управляющие компании и службы ЖКХ теперь будут обязаны взаимодействовать с жильцами многоквартирных домов через домовые чаты в MAX, соответствующий закон приняла Госдума

Госдума приняла закон, который поэтапно ужесточает правила выдачи микрозаймов гражданам. Размер переплаты по потребительским займам с 1 апреля 2026 года снижается со 130% до 100% годовых

16 декабря 2025

Один ребёнок, ученик начальной школы, погиб в ходе старшеклассника нападения с ножом в школе в подмосковном Одинцове, охранник ранен, сообщает СК

Цены на автомобили Lada снизились на 5% в 2025 году, несмотря на инфляцию, заявил глава «Автоваза» Максим Соколов

Илон Маск стал первым в истории человеком, чье состояние превысило отметку в $600 миллиардов, пишет Forbes

15 декабря 2025

Гаджет можно заразить вредоносной программой, просмотрев фото от контакта в телефоне, сообщили ТАСС в МВД. Аферисты предлагают открыть файлы с названиями «Фото.apk», «Видео-архив.apk», IMG.apk

В Ростове без отопления и горячей воды остались жители 1375 домов и несколько соцобъектов в четырёх из восьми районах города, сообщила в своем Telegram-канале министр ЖКХ региона Антонина Пшеничная

Выпускников Азова научат контролировать нервы во время экзаменов

07 сентября 2024
Коллаж ruffnews.ru

Коллаж ruffnews.ru

В Азове выпускников 9 и 11 классов научат контролировать свои эмоции и нервные реакции во время предстоящих экзаменов. Это стало возможным за счёт президентского гранта, который выиграло образовательное учреждение «Дом знаний». Проект получил название «Тревога на экзамене не помеха, я знаю, как с ней договориться», сообщила телекомпания «Пульс».

Как рассказала директор «Дома знаний» Виктория Ибрагимова, занятия будут проводиться как в офлайн, так и онлайн формате. Для удобства работы с учениками на удалёнке будет создан telegram–канал. Первое же занятие в очном формате прошло в доме детского творчества.

«Первый мастер–класс у нас для 11 классов. На нём ребята узнают, как экологично справляться со стрессом и тревогой, как подготовить себя в экзаменационный период, чтобы на экзамене не волноваться и приложить все силы к решению задач», — отметила Виктория Ибрагимова.

На первом занятии психолога школьники прорабатывали возможные стрессовые ситуации и учились избавляться от них с помощью дыхания. Работа по укреплению нервов выпускников продлится 10 месяцев. И если проект обретёт популярность, то его продолжат.

Ранее в Азове для предпринимателей провели «Тотальный диктант» за счёт средств президентского гранта. Бизнесмены писали под диктовку текст, составленный писательницей, журналистом, многократным лауреатом премий «Большая книга» Анной Матвеевой.